ストレスや寝不足、環境の変化で、治ったと思ってもしつこく出現する大人ニキビ。食べるものに気を付けたり、しっかり寝るようにして、肌に刺激や負担がかからないように気を付けたり。 どれだけ注意していてもできる時はできるし、なかなか治らないのが大人…